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Gefunden 26 rezepte
Gebratener Reis mit Pilzen, Gurke und Ei Zutaten 400 g Pilze (z. B. Egerlinge, Champignons, frische Shiitake-Pilze) 1 Stück Gurke (etwa 350 g) 4[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Amaranth-Salat nach Taboulé-Art Zutaten 300 g Amaranth Salz 2 Bund Petersilie 1 Bund Minze 1 Chicorée 2 Schalotten 4 EL frisch gepresster Zitronensaft 2 TL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
"Sommersalat Bulgur" Zutaten 500 gramm Bulgur 1 st Aubergine -mittlerer Größe- 1 st Zucchini 3 st dünne, längliche , grüne Paprikaschoten 25o gramm[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Bulgur-Kichererbsen-Salat mit Kräutern Zutaten 250 g Instant-Bulgur Salz 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 240 g) 60 g Pistazienkerne 1 große Salatgurke[...]
Quelle: kuechengoetter.de
"Paprika-Zucchini m. Bulgur-Belugalinsenfüllung" Zutaten 3 st rote, gelbe Paprika 2 st nicht so große Zucchini 15o g Belugalinsen 1 Tasse Bulgur 2 st Karotten[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Hirten-Weizen-Salat Zutaten 80 g vorgegarter Hartweizen Salz 2 Frühlingszwiebeln 75 g gegrillte, in Öl eingelegte Paprikaschoten (aus dem Glas) 1[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Couscous mit Tomaten und Mozzarella Zutaten 1 kleine Zwiebel 1 Tomate 75 g Gemüsegurke 1/2 TL getrockneter Oregano 1/2 TL Olivenöl 100 ml Gemüsebrühe 25 g[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Apfel-Gurken-Reis Zutaten 4 Frühlingszwiebeln 2 Stangen Staudensellerie 2 säuerliche Äpfel (à ca. 150 g) ½ Salatgurke Meersalz 2 EL Rapsöl 150 g Basmatireis[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Couscous-Salat mit Gurke und Minze Zutaten 250 g Instant-Couscous 1 Salatgurke 150 g Schaftskäse (Feta) 2 Stängel Minze 2 Schalotten 2 Knoblauchzehen 6 EL[...]
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Hähnchenbrust mit Bulgur Zutaten 250 g Bulgur 1/2 l Geflügelbrühe 4 Hähnchenbrustfilets (600 g) Salz Kreuzkümmel Cayennepfeffer 2 EL Öl 1 Salatgurke 2 Bund[...]
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Reis-Gemüse-Salat mit Schmortomaten Zutaten 200 g Basmatireis Salz je 2 rote und gelbe Paprikaschoten 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 Salatgurke 1 EL Honig 2 EL[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Couscous-Salat Zutaten 250 g Instant-Couscous Salz 1/2 Salatgurke 2 Fleischtomaten 1 grüne Paprikaschote 4 EL Zitronensaft Pfeffer 1 TL edelsüßes[...]
Quelle: kuechengoetter.de
Reis-Gemüse-Plätzchen Zutaten 200 g Duftreis 1 Möhre (100 g) 100 g Weißkohl 1 Stange Thai-Sellerie 2 Knoblauchzehen 50 g Glasnudeln 1 TL Salz ½ TL Zucker 1[...]
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Couscous-Tomaten-Salat Zutaten 200 ml Gemüsebrühe 50 g Couscous 1 Knoblauchzehe einige Basilikumblätter 1/2 Bund glattblättrige Petersilie 1 TL Zitronensaft 1[...]
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Grünkern-Taboulé mit Roastbeef Zutaten 2 EL neutrales Salatöl (z. B. Rapsöl) 100 g Grünkern-Grieß 1/4 l Gemüsebrühe 1 Knoblauchzehe 1 Lorbeerblatt 1 Zweig[...]
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Bulgur-Gurkensalat mit Lammfilet Zutaten 200 g Bulgur 1 Salatgurke 1 Bund Lauchzwiebeln 1 Bund Petersilie 1 Bund Minze 5 EL Zitronensaft Salz Pfeffer 7 EL Öl[...]
Quelle: kuechengoetter.de
