Getreide & Reis ohne Basmati Reis Ananasstücke Brokkoliröschen Möhren

Zutaten für Personen Bild einstellen 600 g Putenbrustfilet 1 Bund Frühlingszwiebeln 2 Zehen Knoblauch 200 g Mais 2 EL Kräuterbutter Salz, Pfeffer,[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 4 Stück Paprika rot 500 g Couscous 500 ml Wasser 150 g Erbsen grün Konserve abgetropft 2 Stk. Karotten 50 g Maiskörner[...]

Kennt ihr das auch? Das Rezept kennt man seit Jahren, kann es in und auswendig. Nur Aufschreiben gestaltet sich schwierig, weil man mittlerweile nur noch nach[...]

Etwa für 1 Erwachsenen und 2 kleinere Kinder 200g Langkornreis 2 Paprikaschoten 4 Champignions 1 Frühlingszwiebel 100 ml Brühe 3 Tl Currypulver 1 Tl[...]

Bei diesem Bild, wurde Brocoli, Karotten und Pilze verwendet! Rezept für Mama und 2 kleine Kinder (schmeckt auch kalt) 1 Tasse Couscous Brühe 1 kleine Zucchini[...]

Hallo meine Lieben, ganz oft weiß ich nicht was ich für uns kochen soll. Dann öffne ich den Kühlschrank und die Küchenschränke, schaue was da ist und was weg[...]

Zutaten für Personen Bild einstellen 50 g Linsen rot 250 g Couscous 750 ml Gemüsebrühe 1 Bund Lauchzwiebel frisch 2 EL Petersilie glatt gehackt 1 Zitronen[...]

Von Tabouleh, dem Bulgur-Petersilien-Salat aus dem Libanon, hatte ich bislang nur gehört, aber ihn noch nie probieren können. Trotzdem kam mir die Idee[...]

Und weiter geht's mit einem Rezept aus meinem tollen neuen Jerusalem-Kochbuch. Unvorstellbar, dass ich bis vor einigen Jahren Auberginen noch gar nicht so[...]