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Instruktioner
Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt Zutaten 2-3 Möhren 2 Zucchini 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 kleine Dose Kichererbsen (240 g Abtropfgewicht) 3 EL Olivenöl 1/2 l Instant-Gemüsebrühe je 1 TL gemahlener Kreuzkümmel und Koriander 1/2-1 TL Harissa (Chilipaste) 250 g Instant-Couscous [...]
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Zutaten
- Möhren
- Koriander
- Frühlingszwiebeln
- Kichererbsen
- Kreuzkümmel
- Minze
- Frühlingszwiebel
- Zucchini
- Couscous
- Blätter
- Dose
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
Kategorien
- VegetarischJa
- Mit FleischNein
- Mit Fisch und MeeresfrüchtenNein
- Mit ObstNein
- Mit HülsenfrüchtenJa
- Mit TeigwareNein
- Mit Kräuter und GemüseJa
- Mit RindfleischNein
- Mit SchweinefleischNein
- Mit HackfleischNein
- Mit GeflügelNein
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Zutaten
- Möhren
- Koriander
- Frühlingszwiebeln
- Kichererbsen
- Kreuzkümmel
- Minze
- Frühlingszwiebel
- Zucchini
- Couscous
- Blätter
- Dose
Schwierigkeitsgrad: Schwierig
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