Gebratenes

Portionen : 1 2 TL Butter 2 Scheiben Toast oder Weißbrot 1 TL Erdnussbutter 2 TL Marmelade (Sorte nach Geschmack) Zub.: 2 Min. | Kochzeit: 8 Min. 1. Pfanne[...]

Portionen : 4 6 Knoblauchzehen, gehackt 4 EL Austernsoße 2 EL Currypulver 1 ganzes Huhn, zerteilt 100 ml Pflanzenöl Zub.: 15 Min. | Kochzeit: 25 Min. 1. Für[...]

Portionen : 2 2 Hähnchenbrustfilets 1 Zitrone Salz Pfeffer aus der Mühle 1 EL Olivenöl 1 TL getrockneter Oregano 2 Zweige frische Petersilie zur Garnierung[...]

Portionen : 4 1 EL Sesamöl 175 g Brokkoli, in kleine Röschen geteilt 1 EL Sesam 1 rote Paprika, gewürfelt Zub.: 10 Min. | Kochzeit: 5 Min. 1. Das Sesamöl in[...]

Portionen : 4 3 Eier 2 EL kaltes Wasser Salz Pfeffer 20 g Butter 1 Zwiebel, fein gehackt 300 g geröstetes Maniokmehl grüne Oliven, gehackt 1 EL frische[...]

Portionen : 4 1 Packung Tofu Sojasoße 6 Karotten 1 Brokkoli Öl Salz und Pfeffer Käse (z.B. Parmesan), in dünne Scheiben geschnitten Zub.: 10 Min. | Kochzeit:[...]

Portionen : 6 ½ TL geraspelter Ingwer 2 Knoblauchzehen 150 g Orangenmarmelade 50 g brauner Zucker 5 EL Orangensaft 4 EL Rotweinessig 1-2 EL Dijonsenf 1½ EL Öl[...]

Portionen : 4 4 Hähnchenbrustfilets Salz Pfeffer 2 EL Erdnussöl 50 g Erdnüsse (ungesalzen) 1 Knoblauchzehe 1 rote Chilischote 2 EL Pflanzenöl 300 ml[...]

Portionen : 4 800 g Roastbeef, gut abgehangen mit Fettschicht 1 Rosmarinzweig 2 Thymianzweige 1 EL mittelscharfer Senf schwarzer Pfeffer aus der Mühle Salz[...]

Portionen : 4 2 Knoblauchzehen, gehackt 225 ml Wasser Salz 225 g Tempeh Speiseöl zum Braten Zub.: 20 Min. | Kochzeit: 5 Min. 1. Knoblauch mit Wasser und Salz[...]